Mencegah Virus Covid-19 di Lansir dari Kemenkes RI
Di lansir dari Kemenkes mengenai hal-hal penting yang seharusnya mulai dibiasakan sebagai bentuk pencegahan virus corona atau COVID-19.
1. Sering mencuci tangan menggunakan sabun. Selain itu tambahan dari WHO, dapat pula dengan disterilkan menggunakan air berbasis alkohol.
2. Menggunakan masker ketika flu, batuk, dan pilek. Tutuplah hidung dan mulut menggunakan tisu ketika bersin, lalu membuangnya dan segera cuci tangan.
3. Mengonsumsi gizi seimbang dengan memperbanyak sayur dan buah. Pastikan seluruh bahan makanan mentah yang akan di kunsumsi telah di cuci dengan bersih
4. Berhati-hatilah kontak dengan hewan. Segera mencuci tangan setelah bersentuhan dengan binatang jenis apapun.
5. Rajin berolahraga dan istirahat yang cukup. Disiplin waktu terhadap tubuh Anda, supaya tidak terlalu lelah dan tetap fit.
6. Hindari konsumsi daging yang tidak dimasak, jika berkeinginan makan daging, harus yang benar-benar matang.
7. Apabila menderita batuk, pilek, dan sesak nafas, segeralah menuju fasilitas kesehatan.
Komentar
iskandar
2020-04-01 14:09:10 Readerterimakasih atas info nyaa
wahyu
2020-04-01 14:10:36 Readerwaduh harus lebih menjaga kebersihan lingkungan ni..